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3-1.〜アーユルヴェーディック
エッセンシャルオイル〜


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精油一覧/エッセンシャルオイル1/
オーストラリアン ネイティブ オイル
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ガル・ヒーナ
GUL HEENA
Lawsonia Alba
Lythracea

インド
サンダルウッドに浸出されています。
ドーシャ ピッタを鎮め、カファに向きます。 ガルヒーナ
ボディ 鎮静・消炎作用。怪我などのお肌の修復や成長に。頭痛。
コスメティクス スキンケア、ヘアケア、ネイルケアなどにc。
収斂作用があるとされています。
また、デオドラントとしても使われます。
メンタル/エナジェティクス 怒りやフラストレーションを鎮め、リラックスさせます。
サードアイ(第6チャクラ)をクリアにします。

カレーリーフ
CURRY LEAF
Murraya Koenigii
Rutaceae

インド
この葉はアーユルヴェーダでは糖尿病や赤痢に使われてきました。
ドーシャ ヴァータ・カファを鎮め、ピッタをより増加させます。 カレーリーフ
ボディ 胃や消化器系に良いとされています。
コスメティクス スキンケア、ヘアケアにお使いいただけます。
メンタル/エナジェティクス グランディング、センタリングさせます。

ケウダ
KEWDA
Pandanaceae odoratissimus
Pandanaceae

インド
サンダルウッドに浸出されています。
エキゾチックで、甘く華やかな香りです。
ドーシャ ピッタ・カファを鎮め、過剰な状態ではヴァータをより増加させます。
ボディ 催淫、脾臓、神経系強壮、血液浄化作用があるとされ、せきなど呼吸器系、頭痛に良いといわれています。
コスメティクス 保湿やお肌の成長促進に良いとされ、アレルギーにも良いといわれています。
メンタル/エナジェティクス 心を落ち着かせ、センタリングさせるので瞑想に向きます。
うつ、孤独感、怒り、悲しみ、フラストレーションなどに良いといわれています。人をネガティブな感情から守るとされています。

サフラン
SAFFRON
Crocus Sativus
Iridacea
雄しべ/花柱
インド
サンダルウッドに浸出されています。
ドーシャ ヴァータ・ピッタ・カファ3つのバランスをとります。
ボディ 月経促進、鎮痙、催淫、利尿、子宮強壮、駆風作用があるとされ、目、咳、貧血等に良いといわれています。
コスメティクス 吹き出物などによく、フェイシャルパックにお使いいただけます。
メンタル/エナジェティクス 神経系を鎮め、ヒステリー、うつに良いといわれています。
人をネガティブな感情から守るとされています。
禁忌 妊娠初期にはご使用にならないで下さい。
注意 黄色の色素がお肌や衣服に付きやすいのでご注意ください。
お顔へのご使用は極少量でお使いください。

ジャスミンサンバック/モグラ 
MOGRA
Jasminum sambac
Oleacea

インド
"香りの女王"と呼ばれ甘く華やかな香りです。
人をひきつける魅力のある香りは、結婚式などで花嫁の髪にぬるなど、デオドラントとして広く使われています。
ドーシャ ヴァータ・ピッタ・カファ3つのバランスをとります。 ジャスミンサンバック/モグラ
ボディ 子宮強壮、月経促進、催乳作用があるとされ、目、頭痛、冷感症、インポテンツに良いといわれています。
コスメティクス 保湿効果優れているとされています。ホホバで3%程度に希釈し、そのままお顔にお使いいただけます。
メンタル/エナジェティクス 気分を明るくさせるため、特にうつに良いとされています。怒りや心配を鎮め、心を落ち着かせます。

ジャタマンジ 
JATAMANJI
Nardastachus jatamansi
Valerianacea

インド
インディアン・スパイクナード。
刺激的ながらも、ウッディと甘さのある香り。
ドーシャ ヴァータ・カファを鎮め、ピッタをより増加させます。
ボディ 鎮静、去痰、鎮痙、利尿、月経促進、消化促進作用があるとされています。 ジャタマンジ
コスメティクス 髪の成長を促進し、また髪につやを与えるといわれています。
血液浄化作用があるとされ、フェイスケアにも向くと言われています。
メンタル/エナジェティクス 気持ちを落ち着かせ、グランディング、センタリング、瞑想にお使いいただけます。
怒り、悲しみ、心配、ストレス、ヒステリーに向き、また物事を手放すことを許します。不眠にもよいといわれています。
禁忌 妊娠中はご使用にならないで下さい。

シャンパ
CHAMPA absolute
Michelia alba
Magnoliaceae

インド
サンダルウッドと共に蒸留されます。
甘く華やかな香り。ロータス、ルー クスと共に"富のオイル"といわれています。
ドーシャ ピッタ・カファを鎮め、過剰状態ではヴァータを増加させます。 シャンパ
ボディ 催淫、月経促進、解熱、浄化、駆風作用があるとされています。目にも良いといわれています。また、吐き気にもよいとされています。
コスメティクス お肌を鎮静させ、保湿作用があるとされています。敏感肌やアレルギーにも良いといわれています。
メンタル/エナジェティクス 躁鬱、怒りによいとされています。センタリング、グランディング。富・繁栄のオイルといわれています。
禁忌 妊娠中はご使用にならないで下さい。

ダウナ
DAVANA 
Astemisia pallens
Compositae

インド
イチゴに近い甘さを持ちしっかりとした香りのこのオイルは、西インドでは食用香料として使われています。
葉の約0.2%しかオイルが取れない上、気候などに左右されやすく、収穫の少ないオイルとなっています。
ドーシャ ヴァータ・カファ・ピッタ3つのバランスをとります。
ボディ 女性に良いオイルといわれ、特に月経不順や更年期に良いとされています。
消炎、催淫、神経系強壮、筋肉強壮、卵巣強壮があるとされています。また、咳や心臓にも良いといわれています。
ダウナ
コスメティクス 気分を落ち着けるために、希釈してお顔に使用されています。
メンタル/エナジェティクス 月経前のイライラを鎮めます。怒り、不安を鎮めるとされています。エネルギーのバランスをとります。
禁忌 妊娠中はご使用にならないで下さい。

ターメリック
TURMERIC  
Curcuma Longa
Scitaminaceae
塊茎、根茎
インド
スパイシーな香りに、明るいイエローの粘性のあるオイルです。食用香料としても使用されています。
ドーシャ ヴァータ・カファを鎮めます。
ボディ 抗菌、消炎、駆虫作用があるとされています。また、血液の循環、貧血、血液浄化、無月経、咳に良いといわれ、免疫系活性化作用にも注目されています。 ターメリック
コスメティクス オイリースキンに向いているとています。湿疹、傷などに良いとされています。殺菌作用にはニームとのブレンドがお勧めです。
メンタル/エナジェティクス 混乱や心配を鎮め、グランディングさせます。
禁忌 妊娠中はご使用にならないで下さい。
急性黄疸、肝炎の方はご使用にならないで下さい。

トゥラシ
TULASI  
Ocimum sanctum
Labiatae
葉/花
インド
ゴールドカラーで、つんとした刺激のある香りです。
ホーリー・バジルとも言われ、神聖かつ長寿の葉として知られています。
マラリヤ、結核、がんなどの治療や、蛇やさそりにかまれた時の解毒にも使われてきました。
ドーシャ ヴァータ・カファを鎮め、過剰状態でのピッタをより増加させます。

ボディ 鎮静、抗菌、鎮痙、駆風、消化、月経促進、解熱、乳汁促進、鎮経、副腎皮質刺激作用があるとされています。 また、喘息や頭痛、肝臓、胆嚢によいといわれています。 トゥラシ
コスメティクス 血液浄化作用があるとされ、皮膚に関する病気に良いと言われています。
メンタル/エナジェティクス 心を開き、調和をもたらします。恐れを取り除き、うつによいとされています。1,7チャクラ。
禁忌 妊娠中はご使用にならないで下さい。
ピッタが多い状態でのご使用は避けてください。

ニーム
NEEM  
Azadirachta indica
Meliaceae

インド
ゴールドカラーで、かなり粘性が強く、つんとした刺激のある香りです。
普通のドロッパーでは落ちにくいので、ピペットなどをご使用になると便利です。

ドーシャ

カファ・ピッタをを鎮ます。

ボディ 血液浄化、駆虫、解熱、作用があるとされています。
また、吐き気、歯、歯ぐき、食欲不振に良いといわれています。
傷やじんましんなど、皮膚の障害全般によいとされ、イエロークレイとの組合せで使われています。
この他インドでは、家のシロアリ駆除、タンスや書棚の虫除け、動物ののみよけなどに使用されているそうです。
ニーム
コスメティクス ヘアケアに特に向き、フケや毛抜けに良いといわれています。また、湿疹にも良いといわれています。 石鹸やシャンプーによく使われています。
メンタル/エナジェティクス グランディング、センタリング。
ネガティブな感情を外に出させます。

ベタルリーフ
BETEL LEAF  
Piper betle
Piperaceae

インド
刺激のある香りです。
ドーシャ ヴァータ・カファを鎮め、過剰状態でのピッタをより増加させます。
ボディ 血液浄化、駆虫、解熱、催淫作用があるとされています。また、食欲不振、むかつき、歯、歯茎にも良いといわれています。 ベタルリーフ
コスメティクス 収斂作用があるとされ、湿疹など皮膚に関する病気に良いといわれています。ふけなどのヘアケアにも向きます。
メンタル/エナジェティクス 気分を高揚させます。浄化作用。
禁忌 妊娠中はご使用にならないで下さい。
ピッタが多い状態でのご使用は避けてください。

ルー クス
RHU KHUS
Vetivera zizanioides
Gramineae

インド
インディアン ヴェティバー。深く美しいエメラルドグリーン色をした、粘性のあるオイル。甘さの中に刺激のあるとても深みのある香りです。
富(特に物質的な)をもたらすオイルとされています。
ルークス
ドーシャ ヴァータ・ピッタを鎮め、過剰状態でカファを増加させます。
ボディ 消炎、解毒作用があるとされています。
また、関節炎、熱、消化、前立腺、生殖器系、更年期、月経過多、冷感症、リンパ、循環に良いといわれています。
コスメティクス お肌の再生に良いとされ、皮脂のバランスをとるため全てのスキンタイプにお使いいただけます。感染症、炎症にも良いといわれています。
メンタル/エナジェティクス うつ、特に産後のうつにお使いいただけます。大地にしっかりと足をつけ、目標を定めさせます。オーラのプロテクトシールド。チャクラのクレンジング。第1,4チャクラ。
注意 かなりしっかりとした香りですので、入れすぎないよう分量にご注意ください。

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   d)アーユルヴェーディック オイル
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 05.クレイセラピー
 06.関連書籍
 07.ヒーリング留学 通学日記
 08.心の健康


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